CrossFit session au Garage de Nyon Mercedes

CrossFit session au Garage de Nyon Mercedes

Ambiance sportive le jeudi 24 Novembre 2016 au Garage de Nyon Mercedes ! En effet, le Club de CrossFit La Côte est venu spécialement dans nos ateliers pour offrir une initiation pour les novices ainsi qu’une séance à la cadence plus soutenue pour les initiés.

Le CrossFit consiste à exécuter des mouvements fonctionnels constamment variés et à haute intensité. En d’autres termes, vous aurez des entraînements différents tous les jours, et ces entraînements vont vous faire travailler des mouvements qui vous seront utiles pour la vie de tous les jours, pour vous améliorer la vie de tous les jours…

Après tant d’effort, il fallait bien offrir un peu de réconfort à nos invités sportifs, c’est pourquoi le Cellier Mövenpick est venu proposer une dégustation de vin accompagnée d’un buffet pour recharger les batteries des participants.

Nous tenons à remercier chaleureusement le Club de CrossFit La Côte ainsi que le Cellier Mövenpick pour avoir été partenaires de cette soirée, qui sans eux n’aurait pas eu lieu. De plus, nous tenons à remercier nos invités d’avoir répondu présent en nombre et de s’être montré aussi courageux face à l’intensité des efforts qu’ils ont fournis !

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